Pracownia Terapii i Rozwoju Osobistego
Grudzień to czas szczególnie dedykowany prezentom. Czasami już począwszy od listopada zaczynamy planowanie, poszukiwanie i polowanie na najlepsze, najbardziej adekwatne, najbardziej wyszukane prezenty dla naszych milusińskich. Czy jest w tym …
Dziecko prosi nas o małą rzecz, a my odpowiadamy kategorycznie „nie”. Co więcej, mimo próśb, gróźb, płaczu, krzyku małego człowieka my pozostajemy nieugięci. Czy naprawdę tak trzeba? Czy przypadkiem nie …
„Mamooooooo??? A kupisz mi tego misiaaaaaaa??? Nie, kochanie, nie kupię. Ale mamoooooooo!!!!! No dobrze, niech ci będzie, ale pamiętaj, to ostatni miś w najbliższym czasie.” Jak często zdarza się nam, …
Czy życie bez stresu jest w ogóle możliwe? Czy stres jest tylko zły i czy koniecznie należy go eliminować z naszego życia? Kiedy stres, który przeżywamy wymaga specjalistycznej interwencji? Stres …
Czym właściwie jest ta choroba? Czy należy się nią przejmować, czy po prostu czekać, aż sama przejdzie? Czy depresja jest tożsama z sezonowym obniżeniem nastroju? Depresja to choroba, która wbrew …
Czy istnieje sezonowe obniżenie nastroju? Czy możemy utożsamiać je z depresją? Czy takie jesienno-zimowe chandry wymagają leczenia? Jak poradzić sobie z depresją sezonową? Sezonowe obniżenie nastroju pojawia się w zamieszkiwanej …